髪の毛フサフサプロジェクト☆③～冷水重曹シャンプーで頭ポカポカ～
見に来て下さり有難うございます！
重曹シャンプー続けております。不快感なくイイ感じです＾＾
ホント始める前まではシャンプー使わないと
絶対ギッシュになるよ…
とか
会社でプ～ンとしたらどうしよう…
とか
色々考えて挫折するかなと思ってましたが、全然大丈夫です！！
よくネットとかでみる、挫折してしまう人のコメント見てると
なんだかベタベタしてきた
とか
ニオイが気になる
とかありますが、確かに「湯シャン」
だけだと、大分念入りに頭の油を落とさないとダメなのかもしれませんね！
私は重曹を使ってますが、何より安いし、掃除にも使われてるし、頭に負担のかかる石油系界面活性剤が入ってないのがいいですね＾＾
安く掃除用の重曹使ってます
最近美容院に行き、そんな話をしてきたのですが、なんと美容師さんはシャンプーの回数を減らし、湯シャンをやってるとの事！！
（湯シャンもしてみよっかな✨）
美容師さん曰く
「シャンプー売ってる側だからあんまり大きな声では言えないんだけどね～(笑)」
なんていいながら、基本湯シャンで2週間に一回位シャンプー使っているみたいです。
で、たまのシャンプーの日は結構イイシャンプーつかってるとか👌
私も、今日の頭皮なんか気になるな…とか、
焼肉とかいって髪になんが煙がくっついてる感じがする…
と思った時は
こちら安心・安全なイメージのアデランスシャンプー使ってます！
ハリ、コシをＵＰするサポート成分も沢山入っているし、確かにお高いですがたまになら全然コスパ良くないですか？😆
普段は重曹シャンプーでメッチャ安く
頭皮にご褒美？特別な日はリッチにアデランスシャンプ―でバランスとってます！
そしてさらに
「僕は冷水で洗ってますよ～」
と言われました。
確かに！
冷水シャワーか。やった事あるなぁと。
なんでも体を冷やすことで自力で体を温めようとすることから、自然治癒力を高めて
血行促進されると聞き、いい事づくめじゃん！
と思って昔やってみましたが、
足、腕、もうちょっと上行ってモモあたりまではギリいけましたが、胴体まで行くと
心臓が キュッ となって
これはいかんと思ってやめてしまってました。
が
でも、これを頭に応用する考えは無かったので
なるほどな～と思いました。
美容師さんいわく、冷水シャンプｰする事で
髪にハリ・コシがでてきて抜け毛も減ってカナリいいよと
カナリいいよと
この言葉に劇弱な私…
早速試してみました！
私の場合
お湯で流す→重曹スプレーをシュッシュしてシッカリ頭皮をもむ！
（念入りに！）→髪をお湯で流す→足、腕、モモを冷水シャワーで冷やしていく→最後に頭皮！冷水で流す（このときの体制は┏(ꒉ:)وです）
時間があればお湯と冷水を交互に流す！
でやりますと
本当ーにお風呂上り頭ポッカポカになります！！
これは血が行ってるなと！
血行促進万歳だなと！
思いましたのでこれから寒くなりますが、頑張って続けてみたいと思います＾＾
ではでは～
